吃辣的东西与腰痛并没有太大的关系，吃辣的腰痛有可能是急性肠胃炎造成腰部的牵涉痛，还有可能是患者本身患有腰椎间盘突出症。平时要以清淡饮食为主，避开辛辣刺激以及过于生冷的食物。
1、急性肠胃炎急性肠胃炎是发生在胃肠黏膜部位的一种炎症，有可能会出现腹痛、腹泻、发热的现象，如果症状较为严重，有可能会导致患者腰部出现牵涉痛，所以出现了吃辣的东西腰痛的情况，但是主要的病变位置在肠胃，需要在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、蒙脱石散等药物进行缓解。
2、腰椎间盘突出症如果患者本身患有腰椎间盘突出症，吃完辣的东西出现了腰痛的情况，有可能是巧合，需要治疗患者的腰椎间盘突出症。可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、盐酸替扎尼定片等药物进行缓解，这边较为严重时还需要做脊椎内镜下椎间盘髓核摘除术、全椎板切除术等方式治疗。