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女生为啥来月经时容易闹情绪

张智 妇产科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

女生为啥来月经时容易闹情绪主要是因为女性在经期激素水平不稳定,如果出现情绪波动,并且月经期间会有腹痛、腰酸等不适症状。因此女性在月经期间可能会容易闹情绪,这是正常的生理现象,如果症状严重的话,要及时去医院进行治疗。

女性在经期免疫力弱,易疲劳,因此女性要注意保暖,防止着凉,可以使用保暖贴、热水袋等物品保暖腹部,同时要注意保持充足的休息,避免劳累过度。饮食应以健康、营养为主,可以多吃些姜糖水、红枣、桂圆等滋补食物,还可以通过热敷、按摩等方式缓解腹痛、腰酸等不适症状。