患者如果在冬天来月经时也是可以吃菠萝的，但一定要根据自身情况少量食用，或者将菠萝加热后食用，因为菠萝性微寒，食用过多可能会导致患者出现腹痛、腹泻等不良情况。但菠萝是一种营养价值很高的食物，其中含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白酶、脂肪酸等营养物质，适当食用可以起到生津止渴、清热解毒、缓解疲劳、利尿消肿的作用。
患者冬天来月经后一定要注意日常保暖，尤其是对于腹部的保暖，因为部分患者还可能会出现痛经的情况，建议患者可以给腹部进行按摩、热敷，还可以多喝些温开水或红糖水，都有助于缓解痛经的情况。此外，患者还可以多吃些补血的食物，如动物肝脏、蛋黄、海带、紫菜等，避免食用辛辣、刺激、寒凉性的食物，以免影响月经。患者还应注意休息，避免过度劳累。