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空腹喝纯牛奶拉肚子是什么原因怎么解决

黄玉红 消化内科 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

空腹喝纯牛奶拉肚子可能是患者存在乳糖不耐受、胃肠功能紊乱或蛋白质过敏等问题,必要时建议患者至医院就诊,避免病情反复甚至加重。患者出现拉肚子的情况应多补充水及营养,避免水分、电解质丢失太多出现脱水及电解质紊乱的情况。

1、有的人因缺乏乳糖酶,所以对牛奶中的乳糖无法消化,从而出现乳糖不耐受的情况,进而出现腹泻,建议患者以后不要进食含有乳糖的食物。

2、患者胃肠功能紊乱的时候,因胃肠消化吸收障碍,也会导致空腹喝牛奶后无法消化而出现腹泻的情况,此时患者应注意清淡饮食,以易消化的食物为主,并可口服双歧杆菌、地衣芽孢杆菌等益生菌调节肠道菌群。

3、若患者蛋白质过敏,喝牛奶后也会出现腹泻的情况,这种时候不管是空腹还是餐后喝牛奶,都会出现腹泻的情况,患者最好去医院做过敏原检测,以排除是否存在蛋白质过敏的情况,若蛋白质过敏,以后不能进食含有蛋白质的食物。