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血糖11.9严重吗要怎样控制

赵蕾 内分泌科 副主任医师

首都医科大学宣武医院 三甲

通常情况下,血糖11、9是否严重与测量时是否空腹有关,空腹测量血糖正常范围在11、7左右,11、9则是正常的,非空腹状态下测量血糖正常范围在3、9到6.1左右,11、9则非常严重,需要进行控制。对于需要控制血糖的患者,可以采取改善饮食、应用药物等方式进行控制。

1、改善饮食

对于血糖较高的患者,可以通过控制饮食的方式来降低血糖。患者可以少吃含糖量较高的食物,多吃粗粮杂粮、低糖水果蔬菜等,如玉米、紫薯、燕麦、柠檬、柚子等。患者在吃肉类等烹饪的食物时,应该尽量选择清蒸或者水煮。

2、应用药物

对于血糖较高的患者,如果控制饮食不能达到降低血糖的效果,可以根据医嘱应用药物,如二甲双胍、格列齐特等进行治疗。患者还应该注意多运动,消耗体内的糖分,从而降低血糖。

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