气郁心结怎么缓解

气郁心结通常是不良情绪导致气机郁滞引起的，可以通过一般治疗、音乐疗法、药物治疗等方式改善，应对症治疗。

1、一般治疗：患者尽量多注意休息，避免长时间劳累或者进行剧烈运动，以免加重病情。

2、音乐疗法：可以通过看书或者听舒缓的音乐等方式，帮助放松心情，改善不适症状。

3、药物治疗：如果病情比较严重，可以遵医嘱服用知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗。

除此之外，还可以通过针灸、艾灸、按摩等方式缓解。如果病情得不到改善，可以前往正规医院检查治疗。