通常情况下，腰上长了个凸起的大疙瘩，可能是脂肪瘤或皮脂腺囊肿等原因导致的，通常可以通过手术和使用药物等方式进行缓解治疗。建议及时就医，查明病因后，遵医嘱用药。
1.脂肪瘤一般是由于遗传、脂肪代谢异常、生活习惯不良等因素所导致的，是一种良性的肿瘤，多发于四肢、腰部、腹部等部位，主要表现为无痛性肿块。若无明显症状，一般不需要治疗，若脂肪瘤过大，且出现疼痛的症状，建议可以在医生的指导下，通过手术的方式将脂肪瘤切除，从而达到治疗的效果。
2.皮脂腺囊肿通常可能是腰部皮脂腺排泄管堵塞，分泌物淤积滞留，腺体逐渐长大，从而形成囊肿，一般可能伴有疼痛、红肿等症状。在医生的指导下通过小切口方法、切开引流术等手术方式进行缓解治疗，如果发生感染时，可以应用青霉素、红霉素等药物进行缓解治疗。