通常情况下腋毛又浓又密，可能是因为雄激素分泌过多、多毛症等因素导致的，建议应当及时就医，查明病因后，在医生的指导下进行缓解治疗。
1.雄激素分泌过多一般雄激素对皮脂腺、毛囊等部位具有促进作用，当雄激素分泌过多时，可能会使腋毛异常生长，从而造成又浓又密的情况。建议可以适当地调整生活习惯，饮食清淡易消化，多食用一些富含维生素和纤维素的食物，促进体内的新陈代谢，维持体内激素水平的正常。
2.多毛症通常是由于用药不当、自身疾病等因素，导致的毛发生长旺盛，从而造成腋毛又浓又密的情况。建议可以在医生的指导下应用复方炔诺酮片、环丙孕酮等药物进行缓解治疗。