可以在网上买艾滋病检测试纸自行检测，检出HIV感染准确率可达90%以上，目前网上有三种艾滋病检测试纸，分别是通过检测患者血液、尿液、唾液内是否含有HIV抗体，从而来判断患者是否为HIV感染者。同一时间、不同厂家、不同类型的检测试纸同时检测可大大提高准确率。一般感染后HIV抗体可持续阴性达2~3个月，所以3个月内必须重复检测直至检测出阳性，若3个月内检测均为阴性，则可排除HIV感染。
但自检无法确诊是否为艾滋病，仍需去医院进一步检查方可确诊，同时鉴于检测过程中的不规范会导致检测失败，建议有艾滋病接触史或职业暴露史的人积极至正规医院检查，以便更准确更及时地诊断和治疗。艾滋病可通过血液传播、性传播、母婴传播，当确诊为艾滋病或HIV感染后，应做好防护措施，避免传染给伴侣及他人。