在平时没有乳房疼痛的情况下，大姨妈推迟胸一按就疼有可能因为怀孕和月经不调导致的。建议患者及时去医院进行治疗。
1、怀孕首先要判断是否是怀孕导致的。对于同房没有避孕的女性，如果怀孕就会导致孕激素，雌激素及泌乳素升高导致乳房一碰就疼的现象。这是怀孕后正常的表现。不需要进行特殊治疗，患者可以穿着一些宽松的内衣，调节情绪，少吃辛辣油腻的食物来改善症状。
2、月经不调随着女性激素水平慢慢稳定，乳房疼痛的情况就会逐步的平稳并消失。如果没有怀孕，那就考虑是月经周期推迟，时卵巢内分泌失调引起的。可以服用逍遥丸、益母草等疏肝理气的中药来进行治疗，能够促进月经来潮，还能够治疗乳房的疼痛。