跟腱20cm与能长多高没有关系，所以不能由跟腱20cm推断身高能长多高。正常成人的跟腱一般是15-20厘米。跟腱的长度与先天因素密切相关，后天的锻炼是一种辅助作用，并不能起到决定性作用。跟腱的长度与身高并无直接联系，跟腱对行走、站立以及维持平衡有较大的作用，所以跟腱的长度不能直接决定身高能长多高。跟腱20cm能长多高这个问题，建议前往专业医院，在医生的指导下进行下一步检查。
身高的具体数值与遗传因素、营养因素密切相关。可以通过增强体育锻炼促进骨骼生长，也可以通过在日常生活中补充钙元素、维生素D促进骨骼的生长。