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脚踝骨扭伤怎样恢复快

纪泉 骨科 主任医师

北京医院 三甲

通常没有脚踝骨扭伤怎样恢复快这一说法,建议患者可以通过保守治疗、手术治疗等方式进行恢复。脚踝骨扭伤建议及时前往医院明确病因,在医生的指导下,进行针对性治疗。

1.保守治疗

当患者出现脚踝骨扭伤建议伤后72小时内进行冰敷,白天每隔1-2小时冰敷患处,每次约10-20分钟,在冰袋和皮肤之间放一块薄布,将冰袋牢固按压于损伤区域,可以适当进行轻柔按摩,此类治疗方式可以达到消肿止痛等功效。

2.手术治疗

当患者脚踝骨扭伤严重时,可以采用关节镜下踝关节韧带修复的方式进行治疗,目的是修复踝关节周围韧带,恢复组织结构完整性。若康复后踝关节仍不稳定或韧带损伤严重,建议也可以使用踝关节切开韧带重建的方式进行治疗。