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老年人睡觉嘴噗噗吹气是怎么回事,怎么办

苗阳 中医科 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

老年人睡觉时嘴噗噗吹气可能与过度疲劳、睡姿不良、肥胖症、鼻息肉、咽喉部肿瘤等因素有关,需多加重视。

1、过度疲劳

机体过度疲劳容易进入深度睡眠,在深度睡眠时喉部肌肉塌陷,老年人睡觉时可能会通过噗噗吹气的方式缓解呼吸不畅的症状。生活中应注意充分休息,有助于缓解不适症状。

2、睡姿不良

有些老年人睡觉时喜欢增加枕头高度,容易导致软腭、咽喉部肌肉阻塞气道,也有可能会出现上述现象。患者可以通过调节枕头高度或更换睡觉姿势,有助于缓解此症状。

3、肥胖症

老年人肥胖者颈部脂肪堆积或舌体肥胖后坠等现象可能阻塞呼吸道,从而形成阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。此时建议患者清淡饮食、适当锻炼、控制体重以减轻呼吸道压力。

4、鼻息肉

如果老年人有鼻息肉,可能会引起鼻塞、鼻黏膜充血等症状,睡觉的时候可能会出现呼吸不畅的情况,此时患者可通过医生建议通过手术切除的方法进行治疗。

5、咽喉部肿瘤

长期吸烟、饮酒等容易造成老年人咽喉部生长肿瘤,随着病情发展,咽喉部周围器官功能受限,阻塞气道后可能出现呼吸困难、声音嘶哑等症状。患者应在医生诊断后,遵医嘱选择放射治疗、手术切除肿瘤等方法。

出现上述现象后应注意休息,养成良好的生活习惯。如果症状持续存在,同时出现了其他不良反应,需要尽快前往医院查明原因,遵医嘱针对治疗。

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