心梗需要根据病人的具体恢复情况决定，一般需要全休3个月到半年的时间才可以完全恢复工作。心肌梗塞的患者在恢复的后期，当心脏最大耐受体力活动能力可以达到5个或5个以上的代谢当量的时候，即可安排心梗患者的日常生活、工作和一般轻度的体力劳动。一般在心肌梗塞3个月之后才可以恢复正常生活，或者轻度的工作，在心梗半年后可恢复正常工作。
另外在工作中，需要注意每隔一段时间就需要休息一下。另外如果在工作中出现心慌、气短、恶心、头昏、冷汗的情况时，则需要立即停止工作去休息。而且工作任务尽量在白天上班时完成，不适宜在夜间加班。
但总体来说，对于得过心肌梗塞的人群来说，从事工作的运动量最大限度到最大体力活动能力的75%，所以心梗患者，应终生避免从事重体力的劳动、繁重的脑力劳动以及大运动量的文体活动，并且如果有不适症状建议及时就医。