通常情况下，失眠多梦心烦意乱焦虑不安可能是由于睡眠障碍、焦虑症等引起的，建议患者及时就医对症治疗，可以通过应用药物、改善生活方式等进行治疗。
1.应用药物睡眠障碍通常是由于精神因素、环境因素等引起的，患者可能会产生失眠多梦心烦意乱焦虑不安等症状，因此患者可以根据医嘱应用药物，如三唑仑、咪达唑仑等进行治疗。焦虑症通常是由于遗传因素、心理因素等引起的，患者可能会产生失眠、焦虑等症状，因此患者可以根据医嘱应用药物，如地西泮、普萘洛尔等进行治疗。
2.改善生活方式患者在日常生活中应该注意多休息，避免长时间处于高压的工作生活状态中，睡前可以进行放松来促进睡眠。患者可以适当的参加一些有趣味的活动来方式心情，在睡眠的时候尽量确保具有一个良好的睡眠环境。