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一天睡7小时早上仍然困

郭明冬 中医科 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

一般情况下,造成一天睡7小时早上仍然困的原因有很多,比如神经衰弱、低钾等。患者要及时就诊,在医生的指导下合理用药。

1.神经衰弱

如果患者一天睡7小时早上仍然困,可能是神经衰弱导致的。诱发原因通常是职业压力、过度紧张等,容易引发手指麻木或刺痛、健忘易怒、一天睡7小时早上仍然困等症状。患者要及时去医院就诊,在医生的指导下使用阿米替林、谷维素等药物配合治疗,日常生活中保持心情愉悦。

2.低钾

如果患者低钾,也容易造成一天睡7小时早上仍然困。低钾的常见原因一般是摄入不足、排出过多、体内分布异常等,并伴有一天睡7小时早上仍然困、恶心、腹胀、厌食、便秘、反应迟钝、肌肉无力等症状。患者要及时就诊,在医生的指导下使用氯化钾、枸橼酸钾等药物配合治疗,日常生活中不要过度运动,多吃新鲜蔬菜水果。