大众养生网

宝宝外八字是什么原因引起的

张亚妹 儿科 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

通常情况下,宝宝外八字可能是由于腿部肌肉力量不足、遗传、缺钙等引起的,必要时建议及时就医指导。

1.腿部肌肉力量不足

宝宝在学习走路的时候,腿部肌肉发育还不够成熟,会出现力量不足的现象,从而导致走路出现外八的现象。家长可以帮助宝宝锻炼腿部肌肉,如进行适当的体育锻炼、户外运动等。家长还应该注意让孩子穿适合自己的鞋子,避免穿过紧、过硬的鞋子。

2.遗传

走路外八字具有一定的遗传,如果宝宝的父母走路外八,也会导致宝宝走路外八。家长可以通过帮助宝宝穿矫正鞋、学习正常走路等方式改善外八的现象。

3.缺钙

如果宝宝缺钙,会导致骨骼发育不好,走路会造成双侧骨髋关节向外打开,从而引起走路外八的现象。家长应该及时帮宝宝补钙,如多喝牛奶、多吃鸡蛋等,多晒太阳,进行户外运动。