经期最后一天血是黑色的

经期最后一天，血是黑色的多为正常的。因为月经是子宫内膜脱落的一个过程，经期最后一天子宫内膜脱落减少，速度变慢，即血量很少，且停留在阴道时间偏长，经过氧化后才被排出来，所以可以呈黑色。这种情况一般都是正常的生理现象，不需特殊处理，只要动态观察即可。

另外平常月经周期、持续时间和量都是相仿的，一般不用特别担心。如果经期期间突然出现血量变多或者变少，都应当引起注意，需要及时去医院就诊。当然月经期应注意防寒保暖，避免进食辛辣刺激的食物，避免过度劳累。