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睡前尿频怎么办?

何峰 泌尿外科 主任医师

北京积水潭医院 三甲

睡前尿频,通常会由生理及病理因素等原因导致,建议改善饮食及生活习惯,或在医生指导下使用药物等方式进行缓解或治疗,如果病情有加重迹象,建议及时就医。平时要注意个人及环境卫生,勤换洗衣物,还应少吃辛辣刺激的食物,多吃新鲜果蔬,不要憋尿过久,适度锻炼,避免劳累和熬夜。

1.睡前尿频,可由于生理因素如睡前饮水过多、精神紧张等导致,建议睡前1小时到2小时内尽量避免进食,尤其是喝水或饮料,更易导致睡前尿频的情况,如果精神压力大,建议放松心情,亲朋多开导,必要时建议前往心理科就诊治疗。

2.睡前尿频,也可由于尿路感染如膀胱炎、尿道炎等导致,还可伴有尿急、尿痛等症状,建议在医生的指导下服用头孢地尼、热淋清等药物进行治疗。如果是女性还可能由于处于妊娠期,不用特殊治疗,或是患有妇科炎症如外阴炎、阴道炎等情况导致,建议在医生的指导下服用甲硝唑、妇炎康片等药物进行治疗。如果是男性还可能由于前列腺疾病如前列腺增生、前列腺炎等情况导致,建议在医生的指导下服用非那雄胺、左氧氟沙星等药物进行治疗。