焦虑症不是精神受损，其属于一种心理精神疾病，通常考虑是受到遗传、认知过程、生化、患有躯体疾病、遭遇不良生活事件等影响引起的，会有广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安的表现，并且可能伴有头晕、胸闷、尿频尿急等症状。建议出现焦虑症的时候，及时就医去精神科治疗，避免病情继续恶化。
焦虑症一般是指广泛性焦虑障碍，症状较轻的时候可以通过心理治疗进行缓解，如健康教育、认知行为治疗等，必要时按照医生的要求服用药物，如氯硝西泮、阿米替林等，应在医生的指导下用药，不可擅自增减药物。也可辅以心理治疗，平时可以通过呼吸训练、放松训练等帮助缓解焦虑。对于因焦虑或惊恐发作而回避社交的患者，可以应用系统脱敏治疗。