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猪肝和虾可以一起吃吗宝宝

邓朝晖 儿科 主任医师

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 三甲

正常情况下,猪肝和虾宝宝可以一起吃,猪肝中含有丰富的铁元素,宝宝适量食用有利于促进血红蛋白的生成,虾中主要含有钙质、蛋白质等营养元素,适量食用可以增强骨骼的成长,二者的营养成分并不会发生冲突,因此可以一起食用。

家长可以将猪肝和虾做成肉泥给宝宝食用,有利于宝宝消化和咀嚼,但是不宜一次性食用过多,二者都是高脂肪的食物,食用过多,容易导致宝宝出现腹痛、腹泻等消化不良的症状。如果宝宝食用后出现不适症状,建议及时就医。