感冒穿厚点还是薄点需要根据患者感冒的类型决定，若是患者属于风寒感冒，则需要穿厚一点进行发汗；若是患者属于风热感冒，则可以穿薄一点。建议患者在感冒期间密切关注天气变化，及时增减衣物，室内保持空气流通，饮食方面应合理搭配，多补充蛋白质、微量元素、维生素等营养物质，清淡饮食，尽量避免过多食用易上火或者辛辣刺激性食物，每日保证充足的饮水量加快新陈代谢。
感冒患者需要及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。风寒感冒患者可以在医生指导下应用荆防颗粒、通宣理肺丸、风寒感冒颗粒等药物治疗；风热感冒患者可以在医生指导下应用银翘解毒片、牛黄清感胶囊、双黄连口服液等药物治疗，治疗期间多注意休息，保证充足的睡眠，帮助疾病恢复。