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初三孩子焦虑抑郁厌学怎么办

刘强 精神科 副主任医师

上海市精神卫生中心 三甲

初三孩子焦虑抑郁厌学是有多原因的,可能是由于对学科失去兴趣、学习压力过大等原因相关,建议一定要重视该问题,并且及时就医,在医生的指导下给予合适的治疗方式,如自我调整、心理治疗药物治疗等。平时生活中保持营养均衡,充足的睡眠。

症状较轻时可以进行自我调整,如家长多鼓励孩子,孩子多参加社交活动,培养兴趣爱好等,增强孩子的自信心,同时适当参加体育活动,促进内啡肽分泌,起到改善抑郁、焦虑的效果;也可以及时就医寻找专业的心理治疗,如认知行为治疗、精神分析疗法等。如果孩子症状严重或者上述的治疗方式不起效的时候,建议可以在医生的指导下服用药物,如地西泮片、阿戈美拉汀、帕罗西汀等帮助孩子调整,但在治疗过程中一定要注意控制药物剂量,以最小剂量帮助孩子控制抑郁、焦虑情绪。对于一些有严重消极态度,有自杀企图的病人,以及使用抗抑郁药物和心理治疗无效的病人,可以采取一些物理治疗的方式,如漂浮放松训练、重复经颅磁刺激等。