灵芝孢子粉一般是可以长期吃的，但部分人群是不可以长期吃的，否则容易出现异常的症状，需要在医生的指导下用药，不可盲目私自用药。
灵芝孢子粉的主要成分是破壁灵芝孢子，具有健脾益气，养心安神等功效，可以辅助治疗心脾两虚、病后体弱等情况。同时还可以补充营养，所以平时是可以在医生的指导下长期吃的，有利于身体健康。
但是对灵芝孢子粉过敏者、机体比较敏感者、阴虚火旺者等人群，一般是不可以长期吃灵芝孢子粉的，否则可能会诱发其他的症状，不利于身体健康。
用药期间要多注意休息，避免过度劳累，饮食要以清淡、易消化为主，避免吃辛辣刺激性的食物。如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。