增强孩子抵抗力免疫力吃什么

通常情况下增强孩子抵抗力免疫力可以吃一些富含蛋白质类食物，还可以在医生的指导下应用维生素类药物。

日常生活中孩子如果自身免疫力抵抗力下降，可能会诱发局部出现病变。此时建议家长可以补充一些蛋白质类食物，比如牛肉、羊肉、海带等。此类食物含有丰富的蛋白质、矿物质等，对于孩子提高自身免疫力、抵抗力具有一定促进作用。

合理的调整饮食结构同时也需要摄入一定的维生素类药物进行辅助补充，比如维生素A、维生素C等药物。此类药物具有促进孩子生长发育，提高身体免疫力等效果。