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孕期脚抽筋是怎么回事

纪泉 骨科 主任医师

北京医院 三甲

通常情况下,孕期脚抽筋可能是由于疲劳、缺钙等原因引起的。一般可以通过调整生活习惯、应用药物等方式进行缓解治疗。如果症状没有缓解,建议前往专业医院,明确病因后在医生的指导下进行下一步处理。

1.疲劳

孕妇在孕中后期体重会明显增加,双腿的肌肉会长期处于疲劳的状态,血液循环的速度减慢,腿部酸性代谢产物堆积,从而造成孕妇出现脚抽筋的现象。孕妇应当注意休息,避免久站,可以是适当的使用热水泡脚,促进血液循环,从而缓解症状。

2.缺钙

如果孕妇钙物质摄入较少,会导致孕妇出现缺钙的现象,从而导致肌肉收缩,引起脚抽筋的症状。建议可以在医生的指导下,应用葡萄糖酸钙、碳酸钙等药物进行缓解治疗。