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孕妇能按摩脚底嘛

孔维萍 中医科 主任医师

中日友好医院 三甲

一般情况下,孕妇可以进行脚底按摩。但是按摩时需由专业人员采用专业手法进行按摩,避免自行按摩不当引起孕妇身体的不适。

由于怀孕期间孕妇生理激素变化、子宫增大导致下肢静脉回流受阻,从而引起下肢浮肿的情况。孕妇可以通过按摩脚底改善下肢的血液循环,从而减轻肿胀的症状。孕妇进行脚底按摩还可以起到缓解疲劳、改善心脏功能、降低心脏负荷、促进新陈代谢等作用。