姨妈通常指月经。在月经来之前可能会有体重增加的现象。在月经来之前，会由于体内激素水平失调引发雌激素水平相对孕激素比较高，导致发生水肿现象，在体重上就会表现为体重增加，往往会增加0.5千克到1千克左右。这种症状在月经结束后会恢复正常，月经前体重增加也属于经期综合征的一种表现，对于身体健康通常是没有影响的。
建议患者在月经来之前多饮用开水，促进体内新陈代谢，避免体重持续增高的现象。同时，需要避免食用辛辣刺激性食物，以免造成胃肠功能紊乱。患者在月经来之前也需要养成良好的饮食习惯和生活作息，避免熬夜，戒烟戒酒，避免造成经期腹部疼痛、月经量增多等现象。