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小儿晚上睡觉哭闹什么原因

邓朝晖 儿科 主任医师

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 三甲

小儿晚上睡觉哭闹主要有饥饿因素、环境因素、缺乏维生素D和缺钙等原因,家长应根据小儿的症状采取针对性的处理方式,若症状加重,则需要立即去往医院进行相关检查。

1、饥饿因素

没有吃饱可能会导致小儿晚上哭闹,家长可以顺时针帮小儿揉肚子,在临睡前给小儿喂点稀饭、面条、蔬菜泥等容易消化的食物,或者服用益生菌,调节肠道菌群,从而缓解症状。

2、环境因素

如果小儿所处的环境温度、湿度不适宜,光线比较明亮,小儿晚上睡着是容易出现哭闹。建议家长将室内温度控制在26℃左右,湿度在50%左右,同时关灯且保持安静。

3、缺乏维生素D和缺钙

小儿缺乏维生素D和缺钙可能会出现晚上睡觉哭闹的症状,此时应补充维生素D、碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物,平时多晒太阳,有利于促进钙的吸收,从而缓解小儿晚上睡觉哭闹的症状。