生小孩是指分娩,分娩的前兆通常有宫缩、阴道少量出血、腹部下降、大腿根疼痛、分泌物增多等症状,建议孕妇随时关注自己的身体变化,如有异常,及时就医。
1、宫缩:分娩前孕妇通常会伴随宫缩,且宫缩一般会逐渐加强,间隔时间可能从最初的10分钟左右缩短到每3分钟-5分钟一次。每次宫缩持续的时间可能会逐渐延长,一般从最初的几十秒增加到一分钟以上。
2、阴道少量出血:分娩前通常由于子宫颈开始扩张,宫颈管内的黏液栓脱落可能导致阴道有少量血液流出。
3、腹部下降:分娩前可能随着胎儿下降到骨盆内,孕妇可能会感觉到下腹部变大,而上腹变小。
4、大腿根疼痛:分娩前,左右耻骨的接合处可能正在慢慢打开,通常会导致孕妇大腿根部出现抽筋或疼痛的感觉。
5、分泌物增多:临近分娩时,子宫颈管一般会软化,分泌物通常也会增多,大多是白色的水性分泌物。
在日常生活中,孕妇在分娩前一般可以通过深呼吸、增加保暖、适当补充营养等方式缓解身体不适,也可以在医生指导下,进行一些适当活动,如散步、孕妇瑜伽等,以缓解紧张情绪并促进分娩的顺利进行。