静脉曲张瘙痒一般可以通过热敷、穿医用弹力袜、适当运动、口服药物、手术治疗等方式进行改善。建议及时到正规医院挂号就诊，进行详细检查，明确具体病因后根据病情进行针对性治疗。
1、热敷：可以使用热毛巾、热水袋等物品对瘙痒部位进行热敷，每次敷20分钟左右，可以促进局部血液循环，有效减轻不适症状。
2、穿医用弹力袜：可以在医生的指导下穿医用弹力袜进行治疗，通过施加外部压力，减轻静脉的高压状态，促进静脉血液回流，有助于缓解瘙痒的症状。
3、适当运动：每天抽出一个小时的时间到户外运动，比如慢跑、跳绳、打羽毛球等，能够促进机体血液循环，有效改善静脉曲张引起的瘙痒症状。
4、口服药物：可以遵医嘱使用复方醋酸地塞米松乳膏、复方七叶皂苷钠凝胶、醋酸氟轻松乳膏等药物进行治疗，对于静脉曲张引起的瘙痒症状，有较好的缓解效果。
5、手术治疗：如果症状比较严重，建议到医院通过大隐静脉高位结扎、剥脱术的方式进行治疗，切除病变的静脉血管，达到治疗疾病的目的。
在日常生活中，保持良好的心态，不要让身体过度劳累，每天早睡早起，避免熬夜，保证至少8小时的充足睡眠时间，有利于促进身体尽快恢复。