长蛇灸又称铺灸、蒜泥铺灸，其弊端一般有出汗、皮肤发红、皮肤水肿、局部疼痛、局部麻木等，由于每个人的体质不同，所以出现的弊端也会存在差异。
1、出汗：长蛇灸是一种传统的针灸疗法，主要是对督脉及膀胱经进行针灸，具有调节阴阳、温补督脉、补益肺脏等作用，能够辅助治疗关节炎、颈椎病、腰肌劳损等疾病症状。通过针灸刺激体内热能产生的原理，可促进血液循环，达到有效治疗疾病的目的。针灸过程中身体的热量增加，通常会导致人体出现出汗的情况。
2、皮肤发红：长蛇灸过程中可能会刺激到局部神经，导致神经发生急性反应，出现短暂的皮肤发红现象。
3、皮肤水肿：长蛇灸时，可能会刺激到局部毛细血管，导致皮下发生短暂性肿胀，通常可自行恢复。
4、局部疼痛：长蛇灸主要是对人体穴位产生刺激促进气血循环和经络通畅，针灸后患者通常会感到疼痛感，这是正常的生理反应。
5、局部麻木：在长蛇灸过程中可能会刺激到局部的皮肤组织，导致出现局部发麻的症状，一般属于正常的情况。
长蛇灸后，如果出现身体不适的情况，建议立即停止并及时就诊，以免对身体造成影响。