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三伏天洗完澡多久可以泡脚

吕娅萍 中医科 副主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常情况下,三伏天洗完澡30分钟后可以泡脚,如果在洗澡后出现异常情况,可以到医院进行检查,遵医嘱进行合理治疗。

三伏天气温相对较高,洗完澡30分钟后再泡脚比较合适。此时皮肤的毛孔已经张开,可以更好地促进血液循环,帮助身体吸收水分,体内的寒湿也可以得到更好的排泄。洗澡和泡脚还可以去除附着于皮肤表面的污垢,帮助维持皮肤表面清洁。

在日常生活当中,建议在洗完澡进行泡脚时严格控制水温,避免水温过高,对皮肤造成刺激。

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