女生总感觉空调太冷，通常是空调温度低、肌肉调节差异、精神压力大造成的，但不排除是甲状腺功能减退、贫血等原因所致，需要及时去医院进行检查，然后配合医生进行治疗。
1、空调温度低：空调的温度设置、风速、风向等都会影响室内的温度分布和舒适度。如果空调直接对着人吹，或者温度设置过低，都会让人感到寒冷。需要及时调整空调的温度，一段时间以后能够自行改善。
2、肌肉调节差异：上述情况可能与女性的生理结构有关，如皮下脂肪分布、肌肉量等，女性可能对温度变化的敏感度更高。建议及时关闭空调，也可以通过喝热水的方式缓解。
3、精神压力大：如果长时间处于压力过大的环境中，可能会刺激交感神经，出现体温偏低的情况，特别是开空调的时候，症状会更加严重。建议与朋友沟通改善，能够辅助舒缓心情，减轻不适。
4、甲状腺功能减退：多数是体内的甲状腺激素分泌不足所致，随着病情发展，可能会出现体温下降、精神不振、身体肥胖等情况。建议遵医嘱使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
5、贫血：通常是体内的红细胞流失过快所致，如果未遵医嘱治疗，可能会出现身体畏寒、皮肤萎黄、四肢乏力等情况。建议遵医嘱使用复方硫酸亚铁叶酸片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗。
在日常生活中，需要适当参加体育锻炼，比如打太极拳、游泳等，能够强身健体，有效预防各种疾病。