钙离子拮抗剂引起的水肿可以通过调整药物剂量、更换其他药物、适当运动、饮食调理、中医治疗等方式缓解，详细情况还需要咨询医生了解，同时在医生的指导下治疗。
1、调整药物剂量：钙离子拮抗剂引起水肿，可能是用药剂量过大引起的，患者可以在医生的指导下减少用药剂量，有利于缓解水肿的症状，同时还可以确保血压稳定。
2、更换其他药物：如果水肿比较严重，可以在医生的指导下更换其他的降压药物治疗，如盐酸普萘洛尔片、氯沙坦钾片、缬沙坦片等，可以控制血压，同时还可以改善水肿的症状。
3、适当运动：在平时要适当进行体育锻炼，如散步慢跑等，可以促进气血代谢，有利于血液循环，对于减轻水肿是有帮助的。
4、饮食调理：患者在平时要健康饮食，少吃肥肉、炸鸡、腊肉、咸菜等食物，多以蔬菜水果为主，同时限制钠盐的摄入，对于缓解水肿是有一定效果的。
5、中医治疗：患者可以在医生的指导下通过拔罐刮痧等方式治疗，可以刺激穴位，有利于起到活血化瘀、调理气血的作用，可以减轻水肿的症状。
在平时要密切关注自身的情况，定期去医院体检，如果出现异常的症状应及时就诊，以免延误病情，影响身体健康。