经常做经络疏通，对身体一般是较好的，但如果存在不合理的手法，此时对身体不好。
1、合理手法：通过做经络疏通，可以促进全身气血的运行，改善脏腑不畅的情况，还能够增强自身的免疫力和自我修复能力。如果在做经络疏通时采用的是合理疏通手法，疏通结束后，自身并没有出现肌肉酸痛、头晕乏力等情况，此时经常做经络疏通对身体较好。
2、不合理手法：但如果在做经络疏通时，没有保持合理手法，盲目进行拍打或推拿，这种情况下可能会影响到体内的气血运行，甚至还会引起多种不适症状，比如面色逐渐暗沉、失眠多梦、身体乏力等，甚至会导致体内有毒物质愈加堆积，影响自身健康。
疏通经络的手法常见于拍打穴位、推拿法、循经点按等，一定要结合自身的情况以及专业医生的建议进行治疗。疏通经络结束后，要注意身体保暖，短时间内避免洗澡，以免导致冷空气进入身体，出现流鼻涕、咳嗽等情况。如果出现了明显的不适症状，建议及时到医院就诊。