姨妈期一般指的是月经期。椰子汁中含有丰富的电解质、维生素、矿物质等营养成分。在此期间如果喝常温或经过加热的椰子汁，一般不会太凉。但是如果喝刚从冰箱中拿出来温度较低的椰子汁，可能会比较凉。
1、常温或经过加热的椰子汁：月经期间由于体内营养流失，可以适量喝经过加热或常温的椰子汁，能够补充身体所需要的营养物质，一般不会太凉，也不会对身体造成影响。
2、温度较低的椰子汁：但是如果刚从冰箱中拿出来的椰子汁，可能温度较低。月经期间饮用以后，可能会引起身体不适，甚至会加重痛经的症状。
建议在月经期间注意饮食营养均衡，多吃一些温热的食物，尽量少吃生冷的食物，比如冰激凌、冰镇西瓜等。