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钾高可以吃杨梅吗

孔娟 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

钾高的患者一般可以吃杨梅,但需要注意控制食用量,避免过量食用,以免影响身体健康。

杨梅是生活中比较常见的一种水果,其中含有一定的钾元素,对于钾高的患者来说,适量食用杨梅是可以的,一般不会导致血液中的钾含量明显升高。但过量食用可能会增加血液中的钾含量,加重病情。钾高患者在饮食上需要注意避免食用高钾食物,如香蕉、橙子、土豆等,同时还要定期监测血钾水平,并根据医生的建议调整治疗方案和饮食结构。

在日常生活中,要多注意休息,养成早睡早起的习惯,保证每天8小时的睡眠,避免过度劳累。饮食要以清淡、易消化为主,避免吃辛辣刺激性的食物。

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