缝针一般能吃羊肉，但是需要注意适量食用，避免加重胃肠道负担。
缝针后，身体需要足够的营养来支持恢复，羊肉可以作为一种营养来源。羊肉是一种富含蛋白质的食物，适量食用有助于促进伤口愈合。并且当中还含有维生素、氨基酸、淀粉等成分，适量食用可以为身体提供能量，帮助维持正常生理活动，对身体健康有一定好处。
如果决定吃羊肉，应确保食用量适中，避免过量导致上火或其他不良反应。除了羊肉外，还应注意摄入其他富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、蔬菜和水果等，以促进伤口的全面愈合。
在日常生活当中，缝针后还需要定期到医院进行检查，帮助查看伤口的恢复情况。