流感疫苗一般是指流行性感冒疫苗。打了流行性感冒疫苗，一般可以吃牛肉，但要控制好食用量。
流感疫苗主要是为了预防流感病毒感染，通过注入灭活的流感病原体或流感病原体类似物质，促使人体免疫系统对此病原体产生抗体。牛肉中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及多种微量元素，打完流行性感冒疫苗后适量食用，可以补充身体所需营养，对身体有一定好处。打完流行性感冒疫苗后，适量食用牛肉，一般不会影响疫苗的免疫效果，也不会与流行性感冒疫苗发生反应，通常不会对身体造成不良反应，所以是可以吃的。
需要注意的是，打完流行性感冒疫苗后，一定要注意针眼部位清洁卫生，短时间内避免沾水，避免用脏手抓挠，以免诱发感染，出现不适症状。