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三个月宝宝睡觉容易惊醒是什么原因

邓朝晖 儿科 主任医师

上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心 三甲

三个月宝宝睡觉容易惊醒的原因有很多,可能是睡眠环境嘈杂,没有安全感,缺钙等。如果经常出现这种情况的话,建议去医院检查一下,确定原因后进行治疗。

1、环境嘈杂。如果是因为环境嘈杂导致孩子睡觉惊醒的话,建议创造一个安静的环境,避免吵闹。

2、缺乏安全感。孩子缺乏安全感也会在睡觉的时候惊醒,这时家长可以在孩子身边陪伴入睡,给孩子安全感。

3、孩子缺钙。如果缺钙的话,家长可以带孩子检测下微量元素再补充乳钙和鱼肝油,也可以补充维生素D促进钙的吸收。平时多给孩子晒晒太阳。