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男性正常血压标准范围是多少

郭治彬 心血管内科 主任医师

南昌大学第一附属医院 三甲

通常男性正常血压值的范围是收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。血压是衡量人体健康的重要的指征之一,一般男性的正常血压值为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。

若血压长期高于139mmHg时多可判定为高血压。而高血压通常是由于遗传和环境双重因素引起,常伴有头晕头痛、颈项板紧、疲劳、心悸等症状。一般可以通过改善生活方式、戒烟戒酒限钠,或者在医生指导下使用氢氯噻嗪、美托洛尔、索他洛尔等药物进行治疗。若血压长期低于60mmHg一般可判定为低血压。低血压一般是由于神经系统疾病、心血管系统疾病等因素引起,常伴有疲乏、无力、心前区隐痛或不适、神经功能障碍、内分泌功能减退等症状。一般可以通过适当运动、饮食调理等方式进行治疗,也可在医生指导下使用奥曲肽、米多君等药物进行治疗。患者在日常生活要注意时常监测血压水平。无论是低血压患者还是高血压患者都应当注意合理安排自己的饮食习惯,既保证营养均衡又要戒掉不健康饮食。此外还应当保证睡眠充足,适当锻炼增强体质进而将血压保持在正常区间。