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小孩不能喝酸梅汤吗

郝薇 儿科 副主任医师

山东省立医院 三甲

小孩一般能喝酸梅汤,但需要注意适量饮用,以免加重身体的负担,从而影响身体健康。

酸梅汤是一种传统的消暑饮料,主要由乌梅、山楂、陈皮、冰糖等材料制成,具有解暑、开胃、缓解疲劳等多种功效。在天气炎热的夏天,小孩适量喝一些酸梅汤,可以清除体内热气,改善食欲,缓解身体疲劳的症状,对身体健康有一定的好处。

需要注意,小孩的肠道功能相对较弱,过量饮用酸梅汤可能会对胃肠黏膜造成刺激,引起胃痛、胃胀、腹泻等不适症状,因此,家长在给小孩喝酸梅汤时,需要控制好量,建议每次饮用量控制在100mL~250mL。

此外,家长还需注意避免给小孩喝冷藏的酸梅汤,以免刺激胃肠道,引起不适。

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