坐月子一般指的是产褥期，产褥期两天一般可以吃甲鱼，但是应注意保持合理食用量，避免一次性食用过多加重胃肠道负担。
甲鱼富含角蛋白、动物胶、胶原蛋白等营养物质，适量食用可以为身体补充营养，有助于产后恢复。然而，甲鱼属于寒性食物，过量食用可能会对胃肠道造成影响，出现腹泻、腹痛等情况。
产褥期如果需要吃甲鱼，烹饪方式也很重要，建议选择清蒸、炖汤等健康的烹饪方式，避免油炸、烧烤等油腻刺激的烹饪方式。同时，要确保甲鱼烹饪熟透，避免食用生或半生的甲鱼，以免引起食物中毒。
在日常生活当中，如果本身对甲鱼当中的成分过敏，应尽量避免食用，以免引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、皮疹等不适症状。