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空腹可以喝拿铁吗

车千红 营养科 副主任医师

中国医科大学附属盛京医院 三甲

胃肠功能好的人一般可以空腹喝拿铁,而胃肠功能不好的人一般不可以空腹喝,因此一定要根据自身情况饮用。

拿铁咖啡中含有咖啡因,适量摄入咖啡因可以提神醒脑,促进新陈代谢。对于胃肠功能较好的人来说,空腹适量饮用拿铁一般不会对健康造成严重影响。

但是,咖啡因也可能刺激胃酸分泌,如果本身存在胃肠功能不好的情况,空腹喝拿铁可能会加重病情,需要加以重视。

在空腹喝拿铁时,除了注意饮用量和搭配食物,还应关注个人体质和健康状况。如果对咖啡存在过敏倾向,通常不建议饮用。

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