通常情况下，绝经了会老得快一些，具体情况是因人而异的。绝经指的是女性停止来月经，正常年龄通常在50岁左右。由于每个女性的卵巢排卵功能、身体状况等有所差异，具体的绝经年龄也会因个人体质不同而有所差异。女性绝经后身体会产生比较多的变化，比如卵巢功能衰退等，卵巢功能发生衰退，身体的激素水平就会下降，会产生一些看上去老得快的现象，比如皮肤开始变得松弛、面色黯淡等。而绝经后的女性因为神经系统等发生紊乱，个人情绪方面也会产生比较大的波动，比如易怒、心神不定等，会在一定程度上影响身体各组织器官的正常运转，进而加速患者身体的老化。
女性绝经后老的快一些不必过分焦虑，日常生活中要保持一个良好的生活习惯。饮食方面可以多吃一些蛋白质和钙的含量丰富的食物。适当进行体育锻炼，但不要过度劳累，保持一个良好的心态，不要有过大的精神压力。