惊恐焦虑症患者往往对生活充满恐惧，其表现一般体现在精神、躯体、生理症状上。惊恐焦虑症在发病短时间就可以达到高峰，通常一小时发作期，期间患者会很疲惫、不安。此时患者可以遵医嘱服用药物治疗，比如阿普唑仑、劳拉西泮等，可以快速缓解焦虑的症状，还可以选择使用放松疗法进行放松。
1、精神上表现出极度的害怕、恐惧感，患者通常感觉到自己将要面临死亡，表现出一种失控、紧张的感觉。
2、躯体上一般会表现出心脏出现不适感，对恐惧的感觉更加深，患者此时感觉胸部有挤压感，还会不自觉地出现呼吸急促、心跳加快、出汗等症状。
3、生理上表现为胃部出现反酸、恶心、有便意，同时伴有全身颤抖、手指抽搐、视线发黑、无法放松、感觉不真实，对现实世界很模糊。