通常交感神经紊乱可有多种原因而引起，常见的是由于长时间焦虑、睡眠缺乏等原因导致，一般可以通过遵照医嘱应用药物或者改善生活习惯进行治疗。
1.长时间焦虑通常长时间焦虑是由于遗传因素、神经递质的异常、去甲肾上腺素的异常、对照料者的矛盾情感、父母的过度保护、被虐待和威胁等原因引起，常伴有严重的窒息感、濒死感和精神失控感、出汗、腹痛、全身发抖或全身瘫软等症状，所以可能造成交感神经紊乱的现象，一般可以遵照医嘱应用地西泮、普萘洛尔、丁螺环酮、阿米替林等药物进行治疗，还可通过自我调节进行治疗。
2.睡眠缺乏通常睡眠缺乏是由于生活节律失常、学习负担、求职、环境变化等原因引起，常伴有过于早睡、过于早醒等症状，所以可能造成交感神经紊乱的现象，一般可以通过遵医嘱应用哌甲酯、匹莫林、唑吡坦等药物进行治疗。