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感冒鼻塞睡不着觉解决办法

迟翔宇 呼吸科 主任医师

山东省立医院 三甲

一般情况下,感冒鼻塞睡不着觉可能是由于上呼吸道感染、鼻咽炎等原因导致,主要可以通过应用药物、改善生活方式等进行治疗。

1.上呼吸道感染

通常上呼吸道感染是病毒感染、免疫力低等原因引起,常伴有鼻塞、咳嗽等症状,所以可能造成感冒鼻塞睡不着觉的现象。一般可以在医生指导下通过应用乙酰氨基酚、阿司匹林等药物进行治疗。患者平时应注意室内通风换气,适当锻炼身体,增强体质,清淡饮食。

2.鼻咽炎

通常鼻咽炎是由于细菌感染、粉尘刺激等原因引起的,常伴有鼻塞、流鼻涕等症状,所以可能感冒鼻塞睡不着觉的现象。一般可以在医生指导下通过应用奥司他韦、利巴韦林等药物进行治疗。患者平时应注意改善生活习惯,规律作息,戒烟戒酒,避免食用辛辣刺激的食物。