通常情况下，感冒体重增加可能是由于营养过剩、体内水分增多等原因造成，建议患者调整饮食结构，适当进行锻炼，有助于提高身体抵抗力，缓解不适现象。
1.营养过剩出现感冒后，人的体质就可能会变得相对较差，伴有乏力、虚弱等症状。这时候需要卧床休息，除了遵医嘱使用头孢克肟、阿莫西林等药物以外，身体也需要补充大量的营养来增强抵抗力。感冒期间如果摄入的食物比较丰富，体内消耗减少，营养过剩可能导致感冒期间体重增加。
2.体内水分增多感冒期间多喝水可以促进体内新陈代谢，排出毒素。由于水分摄入过多后，水分可能没有及时排出体外，从而导致体重增加，这种情况通常在感冒好转以后可能会自行改善。同时需要注意在感冒期间避免摄入辛辣刺激性食物，可以多食用牛奶、鸡蛋等营养比较丰富的食物。